为关爱职工、关心职工身心健康，倡导“快乐工作、幸福生活”的工作理念，近日 ，集团工会在机关18楼职工活动中心开设瑜伽培训班，由机关朱延男担任教练，每周二、四利用午休时间进行培训，该项健身活动得到了广大女职工的积极响应。

瑜伽是集减肥、塑身和缓解压力等功能的一项运动，在动与静的结合中，通过放松全身的肌肉，来提高身体的协调性和控制能力。通过瑜伽培训，达到净心养性，愉悦身心的目的，让广大女职工以健康、积极的心态投入到工作岗位当中。

(文 工会胡睿濬 编辑 刘俊兵)