一位好母亲抵上一百个教师。好的榜样是一种力量，影响着孩子，甚至一生。父母是孩子的影子，孩子是父母的镜子。——导读

 2017年红透荧屏的董卿大家都耳熟能详，相信大多数人都是《朗诵者》的忠实粉丝。初为人母，她所有的时间被孩子占据，人也变得琐碎与平庸。孩子的完全依赖，让她有点千头万绪的忙乱，她需要平衡。因为她不愿做全职妈妈，更不希望孩子的世界只有她，也不希望自已的世界只有孩子。我也是两个孩子的母亲，在选择工作还是做全职妈妈之间有过很长时间的迷茫，甚至现在有时候还在想我上班到底对不对，我认为凡事总有利弊，没有什么总是坏的吧，也许你也有过迷茫吧。

董卿有时为了工作，最长两周见不到孩子，在工作与情感中陷入了两难。好朋友告诉她：“你想让孩子成为什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人。”董卿想得很通透，孩子也成了她新的动力。她说，我应该很努力把自己变得更好，让他在未来真正懂得的时侯，对我有爱、有尊敬。
很快，她投身于《朗诵者》的筹建中去，身份是制片人。这是一个全新的身份，那些主持人曾有的套路与经验已不足协调与驾驭一个新的团队，过去不需要考虑的各种杂事纷涌而来。

“一个念头在脑中，两页策划在手上，三个散兵起步，四处磕头化缘”这是她形容《朗诵者》初期筹建的状况。

她时常处在绝望的边缘，失眠焦虑，但是天亮后，她依然微笑着出现在办公室，告诉同事们选题是什么，内容是什么。

她努力又坚韧。

主持的花瓶太多，靠胸靠脸只能红一时，注定不会永远，唯有她像翠竹一样屹立在舞台中央，带有饱满的思想与情绪，还有睿智的思维与经历。

成长是一件伟大的事情。它从无到有，从简到繁，这中间的过程艰辛，藏着孩子成长的美妙和母亲的付出。聪明的女人都会像董卿一样，在结婚生子后，以孩子为动力，不断努力成为一个全新的美好的妈妈。这样的成长，才能让人生变得丰盛，让孩子变得更好。

好妈妈一定可以滋养孩子，用身体，用灵魂。就像作家阿瑟.克拉克的墓志铭：“我永远都没有长大，但我永远都没有停止生长。”这样的女人，才不会弄丢自已的灵魂和孩子的未来。

纪录片《镜子》是中国首部深度探讨家庭情感教育的纪录片，是由中央电视台经过十年酝酿、两年拍摄和制作而成。影片以代际情感问题为切入点，通过客观冷静地真实纪录，以情感教育缺失这一新视角，重新审视当今时代中国家庭面临的亲子关系、亲密关系等情感问题。建议大家有时间看一下，值得我们每一个父母深思。

焦虑的父母往往只看到了孩子身上的问题，却看不见自身的问题。孩子是家庭的一面镜子，如果孩子出现了问题，那其实意味着教育出现了问题。不要急着责怪孩子，我们要做的，是学会爱的方式，而不是以爱的名义去撕裂孩子。

 现代父母是一边养孩子，一边修行。有的父母在养孩子中参悟人生，有的父母在纠结的亲子关系中苦苦求索……

 所以，上帝给每个匆忙赶路的灵魂分配了可爱的天使，小天使的到来，安抚了匆忙的脚步，让急匆匆赶路的旅人有了反观自我内在的时刻。牵起那只慢蜗牛去散步吧！它会给你不一样的人生体验！

(文 海河公司秦承凤 编辑 刘俊兵)